Szafi Free Quinoa (gluténmentes) 500g
A quinoa egy élelmi rostban gazdag alapanyag, növényi fehérjék forrása, ezért tökéletesen beilleszthető a vegetáriánusok és vegánok étrendjébe is.
Gluténmentes alapanyag.
Lepd meg magad!
A quinoa egy sokoldalú, tápanyagdús álgabona, amely Dél-Amerikából származik. Könnyű elkészíteni, és természetesen gluténmentes, így ideális választás a speciális étrendet követők számára is. Gazdag fehérjében, élelmi rostban, valamint tartalmaz fontos vitaminokat és ásványi anyagokat, mint például magnéziumot és vasat.
Finom, enyhén diós ízű, és tökéletes köretként, saláták alapjaként vagy akár reggeli kásaként. Használhatod főételekhez, levesekhez, de akár desszertekhez is. Kiválóan helyettesítheti a rizst és egyéb köretféleségeket, valamint készíthető belőle vegán fasírt, pizza, sütemények, kásák, főételek. Gyorsan megfő, és változatos felhasználása miatt könnyen a mindennapi étrended kedvence lehet!
|
Átlagos tápérték |
100g termékben |
|
Energia |
1613 kJ (385kcal) |
|
Zsír: |
5,9 g |
|
- amelyből telített zsírsavak |
< 0,1 g |
|
Szénhidrát: |
64,3 g |
|
- amelyből cukrok |
7,1 g |
|
Rost |
7,1 g |
|
Fehérje |
10,7 g |
|
Só |
< 0,01 g |
Főtt Quinoa
Hozzávalók: 125g Szafi Free Quinoa; 4g Szafi Reform Himalaya só; 500g melegvíz
Elkészítés: 20 percig fedő alatt főzzük alacsony lángon/hőmérsékleten. Figyeljünk rá, hogy néha keverjük meg, nehogy leégjen/leragadjon.
A termék szezámmagot, mustármagot, zellert, dióféléket, szulfitokat tartalmazhat!
A terméket kisgyermek elől elzárva kell tartani. Oldalainkon található információk, leírások nem helyettesíthetik orvosok, szakemberek véleményét! A termékek nem alkalmasak betegségek kezelésére valamint megelőzésére. A termékek leírásai a termék összetevőiről szóló általános információk, amelyek jellemzően tudományos publikációkon alapulnak, nem az adott termék konkrét tulajdonságait írják le. Kérjük, hogy a termékleírások, ismertetők, reklámok és egyéb információk olvasásakor ezt vegye figyelembe!
Ha értend-kiegészítőt vásárol, ne felejtse el, hogy az étrend-kiegészítők nem gyógyszerek, nem rendelkeznek gyógyhatással. Terhesség, szoptatás alatt vagy, ha bármilyen betegséget diagnosztizáltak önnél, minden esetben kérje ki kezelőorvosa véleményét mielőtt bármilyen étrend-kiegészítőt vásárolna. Fontos, hogy az étrend-kiegészítők nem helyettesítik a vegyes étrendet! Az ajánlott napi fogyasztási mennyiséget ne lépje túl!

