VITARGO!
Az izmok építőanyaga a fehérje, viszont az energiaforrás, amit edzésen használsz, az a szénhidrát. Minél jobban el vagy látva a megfelelő szénhidrátokkal, a megfelelő időben, annál hatékonyabban tudsz edzeni. Edzés közben az izmaidban eltárolt szénhidrátot elhasználod. Ha ezt nem pótolod, a szervezeted szépen lassan elkezdi felélni az izmok aminosav tartalékait, így izmaid elkezdenek leépülni. Ezt pedig nem akarod. Nem ezért edzel. Edzés után a szervezeted szivacsként szippantja magába a tápanyagokat. Aminosavakat és szénhidrátokat egyaránt.
Edzés után jóformán az egyik legfontosabb feladatod, hogy éltető tápanyagokkal lásd el megfáradt izmaidat. Minél gyorsabban szívódik fel az adott tápanyag, annál hamarabb tudod az izmaidat anabolikus, azaz izomépítő fázisba billenteni. Építőanyag gyanánt gyors felszívódású tejsavófehérjét kell ehhez fogyasztanod. Szénhidrátok közül edzés után a lehető legjobb választás pedig a VitarGO! Miért?
- mert nem terheli a gyomrodat
- mert a lehető leggyorsabban szívódik fel
- mert a lehető leggyorsabban tölti vissza az izmok glikokénraktárait
Titkos információ!
A gyors szénhidrátokat elsődlegesen edzés utánra javasoljuk. Edzés előtt kifejezetten nem szoktuk javasolni pl a szőlőcukor fogyasztását. A VitarGO! sajátosságaiból adódóan azonban edzés előtt fogyasztva sem dobálja meg úgy a vércukorszintet, mint a sima cukrok, ellenben elképesztő módon képes betölteni az izomzatot. Próbálj ki edzés előtt 30g VitarGO!-t, és meglátod! Élvezheted a gyors szénhidrátok minden előnyös hatását, a hátrányos mellékhatások nélkül.
A VitarGO! adagolása:
Edzés után a fehérjeturmixodba tegyél 0,5g/tetsúlykilogramm VitarGO!-t és kb fele ennyi tejsavófehérjét. Más napszakban NE használd a VitarGO!-t, leszámítva esetleg az edzés előtti időpontot (ha bírod). Ilyenkor egy adagolókanál VitarGO!-t használj edzés előtt 15-20 perccel. Edzés közben is fogyaszthatod, bár ilyenkor jobbnak látjuk egy BCAA központű aminosav formula bevetését, ilyen pl az Ami-NO Xpress!
A gyártó hivatalos leírása
Szabadalmaztatott szénhidrát-forrás energiaként!
A VITARGO! Vitargo-t tartalmaz, ami egy szabadalmaztatott, nagy molekulasúlyú szénhidrát, átlagosan 500,000 – 700,000 molekulasúllyal. Egyedi, mivel speciális eljárással biztosítható ez a fajta molekuláris profil, ami jelentősen eltér a cukrokétól (glükóz, fruktóz) és a sok termékben megtalálható maltodextrinétől is. A maltodextrin molekulasúlya körülbelül 1,000 – 10,000, a dextrózé pedig hozzávetőlegesen 180! Tudományosan elfogadott, hogy a hosszan tartó szubmaximális edzést az izmok és a máj elérhető glikogén-raktárai korlátozzák, amely nagyobb magas szénhidrát-bevitel esetén. Azt is kimutatták, hogy a glikogén- (a testben tárolt szénhidrát) szintézis üteme akkor a legnagyobb, amikor a glikogén-raktárakat edzéssel lemerítettük. Az edzés utáni glikogén-szintézis üteme nagy fontossággal bír a sportolók számára, mind a nehéz vagy szubmaximális gyakorlatok ismétlődő periódusaiból álló edzések, mind a versenyek során, különösen, ha azokat több, intenzív erőkifejtéssel járó periódus jellemzi. Az izomglikogén szintézise az elfogyasztott szénhidrátokból, függ a glükóz átjutásától a belek nyálkahártyáján és az izomsejtek membránján, valamint a glikogén foszforizációjáért és szintéziséért felelős enzimektől. A vércukor koncentrációjára hat a glükóz, gyomorból, a vékonybélen keresztül a vérbe való áramlása. Kimutatták, hogy egy elfogyasztott oldat ozmolalitása befolyásolja a gyomorból való ürülésének ütemét. Tehát, a magas ozmolalitás késleltetheti a gyomor ürülését, ami késleltetheti a glükóz felszívódását a vékonybélből. A Vitargo-ból egy nagyon alacsony ozmolalitású, de magas szénhidrát-tartalmú ital készíthető!
Használati utasítás:
Naponta 1 adag Vitargo! italpor 400 ml vízben feloldva fogyasztandó, edzés előtt, alatt és/vagy edzést követően, szénhidrát forrásként a szervezet energiájához.
Összetétel:
|
SCITEC NUTRITION VITARGO!
Összetétel:
|
|
Egy adag mérete: 30 g
|
|
Adagok száma: 30
|
|
|
Adagonként tartalmaz
|
DV %
|
|
Kalória
|
120 kcal
|
|
|
Kalória Zsírból
|
0 kcal
|
|
|
Zsír
|
0 g
|
0%
|
|
abból telített zsírsavak
|
0 g
|
0%
|
|
Koleszterin
|
0 mg
|
0%
|
|
Nátrium
|
0 mg
|
0%
|
|
Kálium
|
0 mg
|
0%
|
|
Szénhidrát
|
30 g
|
10%
|
|
Élelmi rost
|
0 g
|
0%
|
|
Cukor
|
0 g
|
0%
|
|
Fehérje
|
0 g
|
0%
|
|
A terméket kisgyermek elől elzárva kell tartani. Oldalainkon található információk, leírások nem helyettesíthetik orvosok, szakemberek véleményét! A termékek nem alkalmasak betegségek kezelésére valamint megelőzésére. A termékek leírásai a termék összetevőiről szóló általános információk, amelyek jellemzően tudományos publikációkon alapulnak, nem az adott termék konkrét tulajdonságait írják le. Kérjük, hogy a termékleírások, ismertetők, reklámok és egyéb információk olvasásakor ezt vegye figyelembe!
Ha értend-kiegészítőt vásárol, ne felejtse el, hogy az étrend-kiegészítők nem gyógyszerek, nem rendelkeznek gyógyhatással. Terhesség, szoptatás alatt vagy, ha bármilyen betegséget diagnosztizáltak önnél, minden esetben kérje ki kezelőorvosa véleményét mielőtt bármilyen étrend-kiegészítőt vásárolna. Fontos, hogy az étrend-kiegészítők nem helyettesítik a vegyes étrendet! Az ajánlott napi fogyasztási mennyiséget ne lépje túl!
